2009年01月13日

運動不足解消?!

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一昨日いのこと。

またまた、リン君肉球負傷(>_<)念のため様子をみるため

昨日はお散歩控えることに・・・;;ゴメンネ;


後ろ髪を引かれながらメルンといつものようにロングなお散歩に。。。


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今日は少し寄り道して〜

じいじの居る畑へ♪


抱っこしてもらってパセリもらって!嬉しかったね〜♪

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早々に畑を後にして〜堤防へ!

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風がきついでしゅ〜

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でも、頑張って歩くでしゅよぉ〜♪

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年末からだけど 時間がある時は
1時間半〜2時間のお散歩に行くようにしている

メルンの体力作りもあるんだけどメインは私の体力作りとダイエット!!

まぁ〜それにメルンがつき合わされてる感じかも!


この道は遊歩道&サイクリングロード

ゆったり歩けるので気持ちがいいです♪

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途中には大きなグラウンドがありそこでロングリードにして遊んだり〜♪

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そしてまたテクテクテクテク・・・

色んなお話をしながら〜(笑)

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この日は淀川が見える所まで歩いたよぉ〜♪

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沢山歩いて・・・日が落ちてきた。早いなぁー

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今回もたっぷりとメルンが付き合ってくれたおかげで歩けました♪

今年こそ、たくさん歩いて運動不足解消したいっ☆

がんばるぞぉ〜(笑)



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ニックネーム taka at 12:53| Comment(18) | M・シュナ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
リンくん?肉球また怪我したの?大丈夫かな?早く良くなってね。

メルンくんロングお散歩いいね!!

レオは最近寒くて散歩時間が短いからか、術後体調が良くなって食欲旺盛になったからか、ついに又9キロ越えしまして、晩御飯減量中です・・・

冬はtakaさん地方が羨ましいです・・・お天気が良くて!!

レオ地方は今日も寒くて雪ですよ。
Posted by レオママ at 2009年01月13日 16:35
すっかり出遅れちゃいましたが
今年もよろしくお願いします!!

ロングお散歩もいろんな発見があって楽しいですよねるんるん
風が強いと寒いけど…(笑)
私もお散歩&ラン用に耳あて買って頑張ってま〜す

Posted by ともみん at 2009年01月13日 17:09
りんくん肉球大丈夫かな。。。
無理は禁物なんで散歩は我慢ですねあせあせ(飛び散る汗)

でメルンくんはtakaさんと2ショットでお散歩るんるん
それもロングな散歩でさぞ楽しかったでしょうわーい(嬉しい顔)

どの写真も素敵ですねexclamation
特に影の写真大好きでするんるん
Posted by Oreoパパ at 2009年01月13日 19:57
あらら・・りんちゃんお大事になさって下さいね〜
私も最近は職場が変わりお留守番長くさせちゃって・・
で朝夜町内一周ぐらい犬(泣)
takaさんが羨ましいです
ロングなお散歩・・影もロング〜〜足長〜〜〜〜歩いた成果はでてるみたいだね〜顔(笑)顔(イヒヒ)
PSALOHAへのお祝いコメントありがとうございました犬(笑)
Posted by ALOHA&きららママ at 2009年01月13日 22:10
リンくん犬(足)肉球・・・大丈夫?
ちょっとの間だけお散歩我慢だね

ロング〜なお散歩るんるん
私も音楽を聴きながらテクテクしてます。
でもね・・・・
住宅街だから変化がなく1時間歩くのはキツイかな(笑)))
今、ニット帽にダウン、マフラーと
着込みまくってお散歩してます。
Posted by オレビーママ at 2009年01月13日 23:33
リンくんの肉球心配です顔(汗)
メルンくんはtakaさんのお付き合いがんばてexclamation×2
今日の彦根は冷凍庫になってます
リトルの肉球も心配なので靴を履きました
二人で踏ん張りながらの散歩は少し筋肉痛です顔(ペロッ)
Posted by リトルママ at 2009年01月14日 09:13
遅くなりましたが、
新年明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

takaさん頑張ってますね〜Clap
2時間のお散歩(ウオーキング)なんてスゴイexclamation
頑張って下さいね。
リン君の肉球も早く治って一緒にお散歩
に行けると良いですねわーい(嬉しい顔)
Posted by rinrin at 2009年01月14日 09:23
わぁっっっ顔(え〜ん)
私、まだ、新年の挨拶まだだっあせあせ(飛び散る汗)

あけましておめでとうございます。
今年もどうぞ、末永くよろしくお願いしますGood

どこまでも続く堤防のお散歩・・・いいなぁ〜〜
きっとtakaさんのことだから、
歌うたったり、メルン君にぶつぶつ話しかけたり顔(ペロッ)(笑)
してるんだろうな〜〜顔(笑)
(ふふっ、、、私がそうだから・・)

こっちは、今日も朝起きたら雪積もってたたらーっ(汗)
かわいそうに・・・
コナンは1日おきのお散歩ですあせあせ(飛び散る汗)
寒いのが苦手な私・・・重い腰が上がらない・・・
お顔ふっくら・・・やばっっっあせあせ(飛び散る汗)
Posted by コナンまま at 2009年01月14日 13:07
こんばんわん☆

あららあせあせ(飛び散る汗)
リン君、また猫(足)負傷してしまったんですねふらふら
早くよくなってリン君もロングなお散歩行けるといいねかわいい
お大事になさって下さいねウサギ

寒い中1時間〜2時間のお散歩なんてtakaさんスゴイClapClap

最近寒さに負けてオリシュはお散歩短くなっちゃいましたよ〜もうやだ〜(悲しい顔)
って…寒さに負けてるのは私だけなんですが…(笑)
Posted by おりまま at 2009年01月14日 19:21
雪レオママさんへ雪

こんばんは〜いい気分(温泉)

レオママさん地方は雪でこちらより
断然寒いんですよねぇ;;
どうぞ、体調崩されないようにしてくださいねいい気分(温泉)
今朝、こちらでは初霜が降りました雪

レオ君、体重増えたんですか?!
少し羨ましいです〜
メルンは胃腸が弱くて食べ過ぎると
胃の回転が速くなり調子が悪くなります。
でも、猛烈に食欲あるんですが;;
今は1日3食で1日量を増やしていますが
ガリ男ですふらふら
ただいま、健胃を心がけ体質改善計画中です手(グー)
Posted by taka at 2009年01月14日 23:18
雪ともみんさんへ雪

こんばんは〜かわいい
すっかりご無沙汰してしまっております顔(汗)
こちらこそ、こんな私ですがあせあせ(飛び散る汗)
本年もヨロシクお願い致します黒ハート

本当に、雪は降りませんが
風がピープーと冷たくてお散歩にも
気合いが入ります!
気持ちは負けそうになりますが、ダイエット!
頑張りますよっ顔(イヒヒ)手(グー)
Posted by taka at 2009年01月14日 23:22
雪Oreoパパさんへ雪

こんばんは〜わーい(嬉しい顔)
リンの肉球一応、完治しました手(パー)
アリガトウゴザイマスかわいい
しばらくは、アスファルトが少ないお山の公園での
お散歩にしようと思います犬(足)
またまた、別々でのお散歩ですが
これも、ダイエットだぁー手(グー)
の精神で、期待混じりなワクワクお散歩!
楽しみたいと思います顔(イヒヒ)

さすがに、ロングなお散歩なので
コンデジ出動ですが、また余裕ができたら
デジイチ下げてのお散歩チャレンジしたいな〜顔(イヒヒ)
Posted by taka at 2009年01月14日 23:29
雪ALOHA&きららママさんへ雪

こんばんは〜わーい(嬉しい顔)

そうなのですねたらーっ(汗)
アロキラちゃん、お留守番時間が延長に
なってしまったのですね犬(泣)
ママさんがお仕事から帰って来た時
アロキラちゃんはどんな感じデスカ?!
うちは、メルンが激しいですもうやだ〜(悲しい顔)
ずーっと怒っています犬(怒)(笑)

でもでも、お仕事がお休みの日は
たっぷりとお友達とカッ飛びして
アロキラちゃん!とても楽しい時間を
過ごしているので幸せですねハートたち(複数ハート)
Posted by taka at 2009年01月14日 23:38
雪オレビーママさんへ雪

こんばんは〜わーい(嬉しい顔)

リンの肉球!昨日あたりから
傷口もなおり、普通生活に戻りました犬(足)
御心配くださり有難うございますわーい(嬉しい顔)

音楽聴きながらのお散歩!
憧れます顔(メロメロ)

私ぃ〜ふるーいCDウォークマンしか持ってないしっ(笑)
服装も4〜5枚着込んでダルマさん状態です雪
腕回しながら歩いてますが
うまく回せな〜いっ!くらいコロコロでーす顔(ペロッ)
Posted by taka at 2009年01月15日 00:19
雪リトルママさんへ雪

こんばんは〜いい気分(温泉)

リトルママさん地方は雪なんですね〜
確かに!コチラではあまり雪が降らないので
少しでも降り積もると転ばないように
地面を踏み締めて歩きます。
そっかーそうですよねひらめき
確かに!筋肉痛になりそうですあせあせ(飛び散る汗)
リンのアスファルト歩き過ぎもそうですが
雪の冷たい中を歩くと肉球、平気なのかな?
ん〜靴や靴下は絶対苦手なリン;;
悩みは尽きませんデスふらふら

ママさんもリトル君も寒い冬に
負けないように、気をつけてお散歩して
くださいねっ雪
Posted by taka at 2009年01月15日 00:35
雪rinrinさんへ雪

こんばんは〜かわいい
大変、ご無沙汰しております顔(汗)
こちらこそ、こんな私ですが
本年もよろしくお願い申し上げます揺れるハート

昨年までは気が向いたときだけ
ロングなお散歩をしていましたが、
今年は、頑張って歩く!って決めてみました手(グー)
ここでパソコン言ってしまえば、後に
引けなくなるでしょっ顔(イヒヒ)(笑)
まだ、リンを迎えていない頃、毎朝
出勤前にプリンと堤防を歩いてから
仕事に行ってたのです!その時、
若いのもありますが
体調はいいし、そんなに贅肉も無かった(笑)
それを思い出して、今年は頑張って
みちゃいますよぉ〜顔(笑)
Posted by taka at 2009年01月15日 00:43
雪コナンままさんへ雪

こんばんは〜いい気分(温泉)
新年のご挨拶!したよぉ〜顔(イヒヒ)
でもでも、こちらこそ!
本年も沢山ヨロシクお願い致します顔(笑)

やだぁ〜顔(笑)
ままさぁ〜ん揺れるハート私のこと
どこで見てたぁ?!(笑)
歌、歌ってるよぉ〜るんるん
しかも、作詞作曲ねっ顔(イヒヒ)
リンの歌とメルンの歌(笑)
ほいでもって、ぶつぶつ話してるぅ〜顔(笑)
ままさんも同じなんだぁ〜顔(笑)Clap
嬉しいなぁ〜るんるん
だから、2時間のお散歩もアッと
言う間なんですよ〜ひらめき
もぉ、歩いていても膝ガクとかなくなりました!
今の所、体重はまだ、現状維持だけどねっ顔(イヒヒ)
Posted by taka at 2009年01月15日 00:51
雪おりままさんへ雪

こんばんわんわーい(嬉しい顔)
リン〜肉球、一応完治しましたわーい(嬉しい顔)
今度は、再発しないように、ロングな
お散歩は控えて土の上!お山に変更です☆

メルンは風のキツイ中、私に付き合わされて
シブシブなお散歩です顔(ペロッ)
お散歩はだるまさん状態で着込んで
ニット帽に手袋!完全装備で歩いていますが
途中で着込み過ぎを後悔したり〜
でも、これが痩せるんだーって(笑)
言い聞かせながら、歩いてまーす顔(ペロッ)
プップッ)))いつまで続くかな?!顔(笑)
Posted by taka at 2009年01月15日 01:01